Cara Alami Menghilangkan Bintik Hitam Bekas Jerawat di Wajah

Bintik hitam pada wajah umumnya disebabkan oleh adanya bekas jerawat. Bintik hitam ini seringkali membuat semua orang terutama wanita merasa malu dan kurang percaya diri untuk tampil didepan umum. Banyak alat kosmetik yang berbahan kimia digunakan untuk mengobati bintik hitam diwajah namun hal itu kebanyakan dapat menyebabkan efek samping, oleh karena itu ada cara yang alami untuk menghilangkan bintik hitam pada wajah diantaranya :

Masker Bengkoang

Bengkoang mengandung vitamin dan mineral yang berfungsi untuk menghilangkan bintik hitam pada wajah. Cara penggunaan bengkoang yang paling tepat untuk menghilangkan bintik hitam bekas jerawat tersebut yaitu dengan menjadikannyamasker bengkoang. Cukup dengan mengupas kulit bengkoang, kemudian parut buahnya sampai halus. Setelah itu, oleskan parutan buah bengkoang tadi pada wajah yang terdapat flek hitamnya (namun sebelum dioleskan, jangan lupa untuk membasuh wajah dengan air bersih. Lalu diamkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air bersih.  Ulangi cara ini selama tiga sampai lima kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki kandungan-kandungan penting seperti enzim, asam amino, vitamin dan mineral. Selain mempunyai fungsi untuk menutrisi rambut, lidah buaya juga bermanfaat untuk membersihkan wajah. Caranya sangat sederhana, yaitu parut lidah buaya secukupnya sampai halus kemudian campur parutan tadi dengan minyak zaitun,  aduk jadi satu hingga rata. Selanjutnya oleskan seperti saat memakai masker lainya hingga merata ( namun sebelumya basuh dengan air bersih ) dan diamkan hingga lidah buaya agak mengering atau kurang lebih 5 menit selanjutnya bilas  dengan air hingga bersih.

Buah Lemon

Lemon memiliki kandungan vitamin C dan vitamin D yang bagus digunakan untuk menghilangkan bintik hitam pada wajah. Caranya yaitu peras lemon, basuh wajah dengan air bersih kemudian oleskan wajah dengan perasan lemon tersebut, tunggu beberapa menit, dan bilas seluruh wajah yang diolesi dengan air bersih.

Mentimun

Buah mentimun memiliki kandungan silica yaitu kandungan zat kolagen yang berfungsi untuk mencerahkan kulit wajah. Untuk menghilangkan bintik-bintik hitam di wajah, caranya cukup dengan mengiris mentimun, kemudian basuh wajah dengan air bersih, tempel atau gosokkan irisan mentimun tadi pada kulit wajah yang terdapat bintik hitamnya. Lakukan secara rutin setiap tiga kali seminggu.

Kulit Buah Pepaya

Kulit buah pepaya mengandung vitamin C yang cocok untuk mengobati bintik hitam pada wajah. Cara memanfaatkan kulit buah pepaya ini cukup sederhana, yaitu dengan cara menempelkan kulit buah pepaya pada wajah yang ada bintik hitamnya, kemudian tunggu beberapa menit, dan bilas dengan air bersih.

Manfaat Bawang Putih Untuk Tumit Kering

Kali ini saya akan membahas mengenai pengobatan tumit kaki yang pecah-pecah,tumit kaki yang pecah memang mengganggu kenyamanan kita,kaki terasa lebih kering dilihatpun tidak bagus.bagi kalian yang memiliki permasalahan tumit kering coba kalian praktekan cara mengatasi tumit pecah-pecah dibawah ini.


Menggunakan Air Hangat

Rendamlah kaki anda di dalam air hangat yang sudah dicampuri dengan foot bath. Oleskanlah scrub di bagian tumit yang kasar lalu gosoklah tumit anda perlahan –lahan dengan foot stick atau batu apung. Lalu angkat dan keringkan kaki dengan handuk.

Menggunakan Bawang Putih

Pada malam harinya, oleskanlah bawang putih pada tumit anda yang kasar, diamkanlah hingga pagi harinya. Keesokan harinya, bilaslah dengan air dingin lalu oleskanlah madu murni pada tumit tersebut sebagai lotion. Lakukan hal ini secara rutin dan lihat saja hasilnya.

Menggunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun atau olive oil dapat menjadi pelembab dan pelembut kulit alami, termasuk bagian kulit yang rentan dan keras seperti tumit dan kulit kaki bagian bawah. Gunakan minyak zaitun sebagai night cream setiap malam menjelang tidur. Biarkan minyak zaitun meresap sempurna ke dalam kulit selama Anda tidur, dan rasakan perbedaannya pada pagi hari. :)

Menggunakan Lulur Organik

                                      

Lulur Organik adalah lulur yang terbuat dari ramuan minyak zaitun, bengkoang, jeruk nipis, dan juga susu. Menggunakan lulur ini secara rutin pada area kaki dan tumit dapat membuat kulit kaki lebih halus dan lembut. Masalah kulit kaki yang pecah-pecah pun dapat teratasi dengan sempurna.

Perbedaan Akupuntur dengan Akupresur

Keduanya adalah bentuk pengobatan Cina yang telah digunakan sejak zaman kuno, yang berprinsip pada stimulasi meridian dalam tubuh.

Berikut adalah perbedaan antara akupunktur dan akupresur

Akupunktur

1. Akupunktur, atau Zhen Jiu adalah praktek merangsang meridian dalam tubuh dengan menggunakan jarum.

2. Jarum yang digunakan dalam praktek akupunktur ditusukkan pada kulit di berbagai titik akupunktur yang berbeda.

3. Jarum harus ditusukkan ke titik-titik akupunktur secara tepat. Pemilihan lokasi yang salah tidak akan membuahkan hasil yang diinginkan bahkan malah membahayakan.

4. Karena memerlukan tingkat presisi tinggi, dibutuhkan praktek tahunan hingga seseorang bisa menjadi terapis akupunktur yang handal.

5. Terdapat resiko penularan penyakit seperti HIV atau hepatitis jika terapis menggunakan jarum tidak steril atau telah digunakan oleh pasien lain.

6. Jika dilakukan dengan tepat, efek akupunktur biasanya akan bertahan dalam jangka panjang.

Akupresur

1. Akupresur, atau Zhi Ya memiliki prinsip yang sama dengan akupunktur yaitu merangsang meridian. Bedanya, akupresur tidak menggunakan jarum, melainkan jari-jari terapis.

2. Dalam praktek akupresur, terapis menekan titik tertentu dari tubuh pasien menggunakan jari atau siku.

3. Akupresur, jika dibandingkan dengan akupunktur, mencakup daerah tubuh yang lebih luas. Selain itu, akupresur tidak memerlukan presisi tinggi sebagaimana dibutuhkan akupunktur.

4. Akupresur lebih mudah dipelajari dibandingkan akupunktur. Bahkan orang awam sekalipun bisa mempelajari akupresur dalam waktu relatif singkat.

5. Karena tidak melibatkan alat atau jarum, akupresur memiliki resiko lebih rendah dibandingkan akupunktur.

6. Dibandingkan akupunktur, efek pengobatan akupresur akan berlangsung lebih singkat sehingga diperlukan pengulangan lebih sering.

Terapi Ear Candle

Beriku ini saya akan membahas mengenai terapi ear candle,terapi ear candle adalah terapi yang memiliki banyak manfaat,dengan menggunakan lilin yang dinyalakan kita akan merasakan sensasi yang membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih santai.terapi ini juga berguna untuk mengambil kotoran yang terdapat ditelingah hasilnya jauh dapi pada kita membersikan dengan pembersi telingah.Khasiat dari terapi ini adalah untuk mengobati insomnia,menghilangkan penat, dan stress,melancarkan peredaran darah,dll

Cara Membuat Lulur Bengkoang

Kali ini saya akan membahas cara pembuatan lulur bengkoang,mari diperhatikan cara pembuatannya ^_^

1. Bengkoang diparut, kemudian balurkan kesekujur tubuh dan wajah
2. Pijitan disertai dengan gerakan pijatan memutar agar kotoran terangkat
3. Ampas bengkoang akan menjadi scrub alami untuk mengangkat kotoran
4. Diamkan beberapa menit agar vitamin C yang terkandung dalam bengkoang dapat diserap dengan baik oleh kulit anda
5. Bersihkan kulit anda dengan air dingin

Manfaat Lulur Scrab Tradisional

kali ini saya akan membahas tentang Manfaat Lulur Scrab Tradisional,bahan dari lulur ini adalah rempah-rempah yang sangat berhasiat,sekarang mari kita liat apa saja manfaat dari lulur ini:

Secara umum Lulur Scrab Tradisional ini berkhasiat antara lain :

• Menghilangkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati.

• Menghaluskan dan menjaga kelembaban kulit.

• Merawat elastisitas sekaligus mencerahkan warna kulit.

• Menghilangkan selulit, memperbaiki sirkulasi Oksigen yang dibutuhkan oleh kulit.

• Memberi nutrisi pada kulit dan keharuman aromatherapy yang dapat merelaksasi pikiran.

• Melindungi kulit dari pengaruh sinar Ultra Violet.

semoga postingan saya bermanfaat dan menambah pemahaman anda tentang Lulur ini ^_^

Manfaat Lulur Apel

Apa sih Manfaat Apel untuk Kecantikan?

Banyak orang yang menanyakan apa sebenarnya manfaat apel untuk kesehatan kulit.kali ini saya akan membahas manfaat-manfaatnya.Buah apel adalah buah yang banyak dikenal karena keenakan buahnya dan vitamin yang terdapat pada apel sangat banyak(vit A,B,C,G)juga terdapat zat Fosfor,kalium,dan kalsium.zat-zat tersebut ternyata sangat baik untuk kesehatan kulit.apel sekarang sudah diolah menjadi lulur yang baik untuk kulit.berikut adalah manfaat lulur apel

1. Kandungan AHA (Alpha Hidroxy Acid) membantu pengelupasan kulit
2. Antioksidannya bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan menjadikan kulit bersinar.
3. Keistimewaan buah Apel adalah ini mampu menetralisir kandungan minyak pada kulit badan sehingga cocok untuk kulit berminyak.
4. Zat-zat alami dalam buah apel berkhasiat menghaluskan, mengurangi kerutan, dan meremajakan kulit.

Tips Menglangsingkan Tubuh

Kali ini saya akan membahas tips melangsingkan tubuh,banyak dari wanita menganggap terlalubanyak makan adalah faktor utama tubuh wanita menjadi tidak langsing,sebenarnya banyak faktor seperti kurang olah raga,sering makan-makanan yang berlemak dll,kali ini saya akan membahas cara tepat untuk melangsingkan tubuh agar terlihat ramping dan sehat

- Santai saat makan

Janganlah makan dengan terburu-buru. Sebaiknya nikmati setiap makanan yang masuk ke mulut Anda. 20 Menit waktu untuk makan sepertinya cukup untuk membuat Anda menikmati makanan di piring. Mudah bukan/ Makan dengan santai memang dikenal sebagao kebiasaan yang bisa melangsingkan badan tanpa rencana diet yang rumit.

Ingatlah, makan dengan terburu-buru membuat Anda makan berlebihan. Sebaliknya, makan dengan santai bisa membuat Anda lebih bisa mengontrol asupan.

- Sajikan lebih banyak sayuran di meja makan

Sajikan berbagai jenis sayuran setiap kali Anda makan. Lebih banyak makan buah dan sayuran adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Serat yang tinggi dan kadar air memenuhi Anda dengan sedikit kalori. Masak sayuran tersebut tanpa lemak tambahan dan saus tambahan. Anda bisa memakan sayuran tersebut tenpa menyebabkan Anda gemuk.

- Tidur yang cukup

Tidur lebih lama satu jam dari biasanya membantu seseorang menurunkan 6,3 kg dalam setahun. Demikian menurut peneliti dari University of Michigan. Karena ketika tidur, aktivitas itu menggantikan kegiatan menganggur dan ngemil. Dengan tidur, Anda dengan mudah dapat memotong kalori sebesar 6 persen. Namun hasil ini bervariasi untuk setiap orang.

- Meminum teh hijau

Minum teh hijau juga dapat menjadi strategi penurunan berat badan yang baik. Beberapa studi menunjukkan bahwa teh hijau dapat mendongkrak mesin pembakaran kalori tubuh. Paling tidak dengan meminum green tea, Anda akan mendapatkan minuman menyegarkan non-kalori.

- Kurangi asupan gula

Ganti satu minuman bergula seperti soda dengan air atau soda nol kalori dan Anda akan menghindari sekitar 10 sendok teh gula. Tambahkan lemon, mint atau stroberi beku untuk rasa dan menyenangkan di air putih yang Anda minum.

- Konsumsi biji-bijian

Biji-bijian seperti beras merah dan gandum juga termasuk dalam strategi penurunan berat badan. Mereka membantu mengisi perut Anda dengan lebih sedikit kalori. Saat ini biji-bijian sudah terdapat di banyak produk termasuk wafel, pizza, muffin, pasta, dan roti.

- Gunakan gelas kurus saat minum minuman manis

Gunakan gelas tinggi kurus saat minum minuman manis. Dengan demikian, Anda akan minum 25-30 persen lebih sedikit jus, soda, anggur, atau minuman lainnya. Brian Wansink, PhD, mengatakan isyarat visual bisa menipu seseorang saat mengonsumsi lebih banyak atau lebih sedikit makanan atau minuman.

- Makan di rumah

Makan makanan rumahan setidaknya lima hari dalam seminggu. Jika Anda makan di rumah otomatis Anda akan memasak terlebih dahulu. Itu berarti Anda dapat mengontrol asupan makanan yang Anda makan, selain itu juga lebih menyehatkan.

- Lakukan yoga

Menurut sebuah studi dalam Journal of American Dietetic Association, wanita yang melakukan yoga cenderung lebih langsing. Para peneliti berpikir kesadaran diri yang dikembangkan melalui yoga dapat membantu orang menolak makan berlebihan dan makan makanan secukupnya